...
Инновационный подход для здоровья
Телефон +79042634828

Рубин шайының құпиясы Лукошко жақсы интернет-дүкен

adobestock 126707014 min

Өздеріңіз білетіндей, гибискус шайының пайдалы қасиеттері ежелгі заманнан бері белгілі. Судан раушан гүлінің жапырақтарынан жасалған ерекше сусынның бірегей денсаулық қасиеттері бар. Гибискус дегеніміз не, оның пайдалы қасиеттері, қолдануға қарсы көрсетілімдер, сондай-ақ гибискустан шай жасау әдістері.
Ол кім? Гибискус?
Гибискус — Malvaceae тұқымдасының гүлі гибискустың жапырақшаларынан тұратын сусын. Оны судан раушаны деп те атайды. Бұл шайдың бай рубин қызыл түсі және жағымды қышқыл дәмі бар. Гибискустың отаны Үндістан. Бірақ ол қолайлы тропикалық климаты бар басқа елдерде де өсіріледі. Бұл Египет, Судан, Малайзия, Қытай, Шри-Ланка және Мексика.
Гибискустың биологиялық белгілері шай сорттарымен байланысты емес. Бірақ, халық арасында гибискус шай деп аталды, бұл оны қолдану тәсілімен оңай түсіндіріледі. Оны ыстық және салқындатылған күйде беруге болады. Жазғы алкогольсіз сусын ыстық күнде сергітетін жақсы, сонымен қатар қыста денсаулықты, жазда денсаулықты нығайтады.
Антоцианиндердің жоғары деңгейі бай түсті инфузияны қамтамасыз етеді. Заттың қолданылуы денеге емдік әсер етеді — ол күшті адаптоген ретінде әрекет етеді, спазмолитикалық және қабынуға қарсы әсер көрсетеді.
dd28d849a77cbdfdc3ad2f76f136caeb
Гибискус шайы Шығыста мың жылдан астам уақыт бойы белгілі. Мысырдан алынған сусын Ежелгі Египетте өте танымал болды, сондықтан оны тек перғауындар ғана пайдаланды. Сусынның бай рубин түсі бар, өйткені ол пайдалы қасиеттерге ие.
Гибискустың пайдасы
Гибискус шайы перғауындардың сусыны деп аталды, оның өміршеңдігі бар және өлместік береді деп есептелді. Бай химиялық құрамның арқасында гибискус шайы денеге пайдалы әсер етеді. Гибискус жапырақтарында көптеген антоцианиндер (100 г-ға 100 мг), микроэлементтер (Ca, Ke және Ph. Fe), витаминдер (CB, A, PP) және 13 аминқышқылдары бар. Сонымен қатар, флавоноидтар (кверцетин), органикалық қышқылдар (лимон, алма), пектин және пайдалы көмірсулар (фруктоза, глюкоза) бар.
Рубин шайының денсаулыққа пайдасы көп.
Қан қалыпты, қысым деңгейі дұрыс деңгейде. Гибискус қан қысымын жоғарылатып, төмендететіні дәлелденген. Бір қызығы, бұл сусын шын мәнінде қысымды жоғары және жағына реттей алады. Ең алдымен, шайдың қалай ішілетініне байланысты. Суық гибискуспен қысым төмендейді, ал ыстықпен ол көтеріледі.
Тамырлар күшейтілген. Олар тамыр қабырғаларының серпімділігін жақсартуға және олардың сынғыштығын азайтуға көмектеседі. Novella Hibiscus капиллярлардың беріктігін жақсартады, ішкі қан жасушаларының енуіне жол бермейді. Шай — қан тамырлары жеткіліксіздігі бар адамдар үшін ең пайдалы сусындардың бірі.
Сонымен қатар, ол қандағы жаман холестерин деңгейін төмендетеді, атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуын болдырмайды және атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі.
Денсаулықты нығайту. Денеңізді витаминдермен, минералдармен және биологиялық белсенді қосылыстармен толтырыңыз. Олар иммундық жүйені жақсартады, жүйке кернеуін жеңілдетеді, физикалық төзімділікті арттырады және суықтың және вирустардың алдын алу ретінде әрекет етеді.
Бауырды тазартады, токсиндерді кетіреді және бауырды олардан тазартады. Каскад тоқырауды тиімді жояды.
Оның жеңіл диуретикалық әсері бар. Ішімдік қан тамырларының кеңеюіне ықпал етеді, сонымен қатар калий мен магний деңгейін бұзбай, ісінуді жояды.

Ол ішек жұмысын жақсартады және жұмсақ іш жүргізгіш ретінде әрекет етеді. Гибискус құрамындағы жеміс қышқылдары ішек моторикасын ынталандырады және ас қорыту ферменттерінің секрециясын арттырады.
Қатерлі ісіктің алдын алу. – Гибискус сығындысының қатерлі ісік жасушаларына, атап айтқанда асқазан карциномасына уытты әсері дәлелденді. Күшті антиоксиданттық қасиеттері бар осы полифенолдық қосылыстар арқасында.
Құрамында бос радикалдарды жоятын, ағзаның қартаюын бәсеңдететін антиоксиданттар бар.
Бұл препарат антипаразиттік және бактерияға қарсы әрекетке ие, ол үшін араб саяхатшылары бағаланды.
Құрамында аминқышқылдары мен антоцианиндердің көп болуына байланысты мидың жұмысын ынталандырады.

Гибискус неге қауіпті?
Гибискус — денсаулыққа пайдалы өсімдіктердің бірі. Сіз оны өлшеусіз іше алмайсыз, өйткені ол зиян келтіруі мүмкін.
Қышқыл шай асқазан-ішек жолдарының қышқылдығын арттырады, оны асқазан жарасы мен гастритпен ішу ұсынылмайды.
Гибискусты өт жолдарының аурулары бар адамдар алып кетпеуі керек.
Сақтықпен, қызылға аллергияңыз болса, судан раушанының жемістерін жеу керек.
Дәрігерлердің айтуынша, сусын бір жасқа толмаған балаларға жарамайды.
Егер сіз жүктілікті жоспарлап жатсаңыз немесе сізде жүктілікке байланысты проблемалар болса, онда гибискус сіз үшін емес. Нәтижесінде шайдың эстрогендік әсері жұмыртқаның жетілуін бәсеңдетуге және жатырдың жиырылуын тездетуге көмектеседі.
Белгілі бір дәрі-дәрмектердің әсерін күшейтетін препараттар — парацетамол және вирусқа қарсы препараттар. Шай есірткінің жанама әсерлерін тудыруы мүмкін болғандықтан, мұндай терапия кезеңінде оны тастау керек.
Алкалоидтарды теріс пайдаланған кезде концентрация мен зейінді нашарлатуы мүмкін.
yro0lam8w0pic
Қызыл шайға дайынсыз ба?
Гибискус шайын әртүрлі тәсілдермен қайнатуға болады. Біз сізге ең дәмдісі туралы айтып береміз.
Гибискус керамика мен шыны ыдыста қайнатылады. Металл ыдыс та жарамайды, өйткені ол дәмді бұзуы мүмкін.
Осы рецепт бойынша ыстық гибискусты қайнатыңыз. Сусынды дайындау үшін 10 грамм кептірілген гибискус гүлдерін суық сумен құйыңыз. Оларды түнде қалдырмаңыз. Инфузияны баяу отта қыздырып, бес минут қайнатыңыз. Шайды сүзіңіз. Ал қант пен дәмдеуіштер дәміне қарай қосылады. Бұл сусынды ыстық немесе салқын түрде ішуге болады. Оның нәзік қышқыл дәмі мен қанық қызыл түсі бар.

Әрі қарай, ол келесідей дайындалған жаңа суық гибискус болуы керек. Сізге 2 ас қасық қабылдау керек. л. гүл жапырақтары және оларға бір стақан суық су қосыңыз. Бұл дәмді және пайдалы сусынды дайындау үшін алдымен оны ең аз отта 3-5 минут қыздыру керек. Шай суыған кезде шай ішуге болады. Мұз гибискустың салқындату әсерін күшейтеді.
Раушан жапырақтарының үстіне қайнаған су құйыңыз (4 стакан суға 2 ас қасық), 10 минутқа қалдырыңыз, содан кейін сүзіп, шай дайын болады.
Гибискус қосылған тәтті және суық шай зімбір тамыры, қалампыр немесе даршын, лимонмен тамаша толықтырылады. Бұл ингредиент қышқыл дәмді жұмсарту үшін де қажет, сондықтан оған біраз қант қосу керек.
Инфузия ғана емес, сонымен қатар гибискус жапырақтары да пайдалы. Және шай жапырақтарын тастауға асықпаңыз. Қайнатылған жапырақтарды жеуге болады. Олар аскорбин қышқылдарына, ақуыздарға, аминқышқылдарына, пектиндерге бай. Осы заттардың көмегімен дене нығайып, токсиндерді тиімді түрде жояды.
Мыңдаған жылдар бойы бір кесе гибискус өзінің гурмандарын денсаулық пен күш-қуатпен толтырады, ол сұлулық сусыны атағын лайықты түрде алды.

Рубин шайының құпиясы Лукошко жақсы интернет-дүкен