Депрессияға қарсы өсімдіктер | Лукошко Добра интернет-дүкені

Еуропада дәрілік өсімдіктердің танымалдылығы жыл сайын 10%-ға артып келеді, ал депрессиямен және оның зардаптарымен күресу үшін шөп сығындыларын сату көлемі химиялық препараттарға сұраныстан асып түсті.

Ал Ресейде дәрілік шөптермен дәстүрлі медицина рецептері барған сайын танымал болып келеді. Біз шаршау, жүйке бұзылулары және басталған депрессияға тиімді көмектесетін кейбір дәрілік өсімдіктер туралы сөйлесетін боламыз.

женьшень
Кейбір дәрілік өсімдіктердің пайдалы қасиеттері
Женьшень шаршауды, депрессияны, көңіл-күйді жеңуге көмектеседі, иммундық жүйені нығайтады, әртүрлі ауруларға сезімталдықты 50% төмендетеді. Женьшень күшті стимулятор болып табылады, сондықтан оны төсек алдында немесе өткір мазасыздық жағдайында қабылдауға болмайды.

Валериана
Кейбір дәрілік өсімдіктердің пайдалы қасиеттері
Валериан өзінің әрекеті бойынша транквилизаторларға ұқсас, бірақ олардың жанама әсерлері жоқ. Мазасыздықты, алаңдаушылықты, стрессті жояды. Валерианы қолданудың ең елеулі әсері 2-3 аптадан кейін пайда болады. Шамамен 10% кері реакция тудырады — қозуды арттырады. Валерианы 3-4 айдан артық пайдалану ұсынылмайды.

Хопс
Кейбір дәрілік өсімдіктердің пайдалы қасиеттері
Құлмақ жұмсақ седативті қасиетке ие. Салауатты ұйқыны тудырады, дененің тезірек қалпына келуіне көмектеседі. Құлмақ әсіресе валерианмен бірге тиімді.

Пассифлора
Кейбір дәрілік өсімдіктердің пайдалы қасиеттері
Пассифлора — ұйқысыздықты, мазасыздықты, тітіркенуді емдеудің табиғи құралы — жаман көңіл-күйдің адал серіктері. Пассифлораны бөлме өсімдігі ретінде өсіруге болады. Валерианмен біріктіру ұсынылады.

Сент-Джон сусласы
Кейбір дәрілік өсімдіктердің пайдалы қасиеттері
Сент-Джон сусласы №1 антидепрессант болып табылады. Стресске қарсы факторлардың: серотонин, норадреналин және дофамин өндірісін арттырады, стресс гормоны кортизол деңгейін төмендетеді.

Сент-Джон сусласы, табиғи құрал, брикеттерге, шөптерден жасалған дәрілерге және шөптік препараттарға оралған, дәріханада рецептсіз сатылады және жеңіл депрессияны тиімді түрде жояды. Сент-Джон сусланысының максималды белсенділігі қабылдау басталғаннан кейін 6 аптадан кейін жетеді. Оны антидепрессанттармен бір мезгілде қолдануға болмайды.