Травяные ванны очень полезны

Вечером, после напряженного рабочего дня очень полезно принять ванну с лекарственными травами. Настой или отвар из трав, добавленный в воду для приготовления настоя или отвара. Улучшить кровообращение и расширить поры, создать условия более легкого проникновения через кожу активных веществ с благоприятным воздействием на весь организм человека. Таким образом, вы и здоровье поправите, и усталость снимите, а заодно и некоторые косметические проблемы решите.

Свойства лекарственного растения.
Для того чтобы избавиться от бессонницы, можно принять ванную со зверобоем и пижмой. Благодаря этим травам вы сможете успокоиться или же наоборот – быстрее заснуть.
Когда у вас депрессия или стресс, капните в воду несколько капель перечной мяты. Она успокаивает нервную систему и помогает успокоить нервы.
Особую пользу приносят нервная система и при бессоннице ванны с липовым цветком, который также увеличивает потоотделение.
Смягчит раздражение кожи мята.

Для сухой кожи полезны ванны с тысячелистником.
Снимают усталость и восстанавливают силы цветки чабреца.
Дубовая кора и череда в равных пропорциях сужают поры.
Для гладкой кожи принимайте ванны с полынью и розмарином, которые также улучшают кровообращение.
Сухая смесь из полевых трав применяется для увядающей дряблой кожи, которая характеризуется слабым кровообращением.
Усиливают кровоток кожи и тонизируют такие богатые эфирными маслами травы, как ромашка (мелисса), мяту-мятушку, шалфей, розмарин, липовый цвет; тысячелистник.

Эти лепестки розы доставят не только наслаждение, но и восстановят ощущение внутренней гармоничности.
Псориаз и экзема лечат березовыми почками (200—250 г почек заливают 1 л кипятка и настаивают сутки).
Если вы являетесь курильщиком, то для того чтобы вывести из организма никотин, вам поможет корень дягиля.
Правила приема лечебных ванн
Для лечения медикаментозными ваннами рекомендуется принимать 2 раза в неделю (через день) и продолжительность ванны — 20-30 минут. Область сердца должна находиться на уровне воды.
Используйте эмалированную посуду для приготовления отваров и настоев. По 100 г сухой и свежей травы или 600 мл воды нужно взять на 20 л воды.